Notre première séance EFT pour les angoisses
A écouter à volonté..bonne séance.. Carole.
Apaisement rapide
Confiance
🛡️ Ronde 1 : Dépasser la peur et le regard des autres
À faire pour se recentrer et retrouver sa force intérieure. On tapote le tranchant de la main en changeant de
Sommeil
🌙 Ronde 1 : Stopper le vélo dans la tête
Petite ronde pour trouver le sommeil. On tapote le tranchant de la main en changeant de phrase à chaque fois
Angoisses
Petite ronde pour apaiser les angoisses
🌸 Petite ronde pour apaiser les angoisses Bienvenue dans cette mini-ronde de soutien. Prenez un instant pour vous poser, respirez